Komplexní osobní vedení pro ženy, které chtějí trvalé výsledky bez drastických diet a zbytečného stresu.
Mám zájem o spolupráciTříměsíční spolupráce není jen o hodinách ve fitku. Je to o celkové změně návyků, nastavení stravy, která vás nebude omezovat, a tréninku, který vás bude bavit.
Učíme se správnou techniku, probouzíme svaly a nastavujeme základy stravy. Cílem je, aby si tělo na pohyb zvyklo.
Zvyšujeme intenzitu, vidíme první změny na postavě i energii. Ladíme detaily v jídelníčku pro maximální výsledky.
Z výsledků se stávají trvalé návyky. Cítíte se sebevědomě, silně a víte přesně, jak si formu udržet i po programu.
Vyplňte formulář a já se vám ozvu pro domluvení úvodní nezávazné konzultace.